Chronique #106 : Zéro déchet, le manuel d’écologie quotidienne – Julie Bernier

Hello !

Une fois n’est pas coutume (quoique ça pourrait le devenir), je vais vous parler aujourd’hui ni d’un roman ni d’un « beau livre » ou d’une BD, mais d’un livre pratique (dans tous les sens du terme aha), concernant le mode de vie Zéro déchet. Pour vous remettre un peu dans le contexte, il s’agit d’un mouvement écolo (ceci n’est pas un gros mot) visant à réduire au maximum son volume de déchets, pour le bien de la planète. Je dis ça grossièrement, mais c’est l’idée à retenir ! En ce qui me concerne, je m’intéresse de plus en plus à tout ça, parce que j’ai envie de faire ce que je peux à mon niveau pour limiter les dégâts faits à la Terre, sachant que le changement part souvent d’initiatives individuelles.

NB pour les sceptiques que je vois déjà prêts à râler : le terme zéro déchet est surtout un terme, qui peut parfois faire peur pour son côté « extrême », mais personne n’est parfait, l’essentiel c’est d’aller à son rythme, de faire ce qu’on peut/veut selon nos moyens, dans la bienveillance et sans se laisser démonter par les « échecs », Julie Bernier le dit très bien dans son livre. (et cessez-donc d’être négatifs, vous verrez ça change tout ♥)

NB bis : pour moi, tout ça s’inscrit dans une démarche plus large de travail sur soi/développement personnel (comme avec la méthode de rangement de Marie Kondo dont j’espère réussir à vous parler un jour !), parce que finalement tout est lié. J’espère que ça vous intéressera, et si ce n’est pas le cas, ce n’est pas grave, je suis quand même contente d’en parler 🙂

Vous avez dû le remarquer, il existe des tas de livres sur le sujet, comme à chaque fois qu’un nouveau mouvement ou mode de vie se développe, pour permettre aux personnes intéressées d’être guidées dans leurs démarches. J’ai choisi celui-ci pour plusieurs raisons, la principale étant que je suis Julie Bernier sur les réseaux sociaux depuis quelques temps maintenant (son blog ici), et que je trouve sa manière de présenter les choses claire et très intéressante. Le côté pédagogique du livre m’a également attirée, parce que vouloir changer les choses c’est bien, mais comprendre pourquoi c’est encore mieux à mon sens, pour ancrer cette démarche dans la durée. Je trouve également le prix vraiment bas (14.90€) pour le nombre de pages (et donc d’infos), donc je n’ai pas mis longtemps à me décider après l’avoir feuilleté.

Je ne regrette absolument pas, je l’ai dévoré très rapidement et je sais que ce n’est pas le genre de livre que je vais poser sur une étagère et le laisser prendre la poussière pendant des années. Au contraire, je pense le garder à portée de main, retourner le consulter fréquemment et en parler aux personnes autour de moi qui pourraient être intéressées (voire leur prêter parce que prêter ses livres c’est bieeeen) ! Le livre est découpé en différentes parties : cuisine, salle de bains, dressing, maison et jardin, entretien de la maison, vie active, vie sociale et actions collectives, il est vraiment complet et aborde la majorité des sujets sur lesquels on peut s’interroger (en tout cas à mes yeux de néophyte), même certains auxquels je n’aurais pas pensé ! 

Comme je le disais plus haut, un des gros points forts de ce livre se trouve pour moi dans les nombreuses pages « état des lieux », qui en plus d’être agréables visuellement sont claires et bien documentées. Petits exemples :

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On retrouve d’ailleurs tout au long du livre les sources pour toutes les infos données, je trouve ça important pour avoir une idée de la « fiabilité » des-dites infos (non pas que j’en doute hein, mais disons qu’au moins on sait d’où ça sort). Le constat de ces état des lieux est effrayant, et je trouve ça très efficace pour donner vraiment envie de changer les choses ! Mon niveau d’information sur le sujet étant assez limité, j’ai donc appris plein de choses en lisant ce livre, je ne sais pas si ça sera le cas de tout le monde, mais dans tous les cas ça ne fait pas de mal d’avoir quelques rappels.

Il y a également un côté ludique, ce livre est illustré et coloré, ce qui donne clairement plus envie de se plonger dedans que s’il contenait uniquement des textes. On peut aussi y retrouver plusieurs DIY (do it yourself) accompagnés d’illustrations, des check-lists par pièce, des tableaux d’évaluation de notre « niveau » zéro déchet ou encore des annexes pour aider à gérer son budget ou ses menus de la semaine. Dans chaque partie, il y a toutes sortes de pages thématiques, je trouve que c’est vraiment bien fichu, c’est très varié et complet, bref c’est cool, achetez-le (ou empruntez-le si vous voulez vous détacher des possessions matérielles :D).

Je ne vais pas m’étaler beaucoup plus, mais vous l’aurez compris, j’ai été bien emballée par ce bouquin et j’ai hâte de mettre en application toutes les petites astuces qu’on y retrouve ! Je vous laisse quelques exemples de pages pour que vous puissiez vous faire une idée, si jamais vous n’avez pas l’occasion de le feuilleter en librairie :

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